久々料理!

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こんばんは!

 

ビーフシチューを作りましたー。

ご飯は十六穀米ご飯だよ。

 

料理楽しいです!

とは言え毎日作っているわけではありませんが・・。

 

ビーフチューには細かく刻んだ茄子を入れます。

茄子が食べられない人も平気で食べられちゃいます!!

皮を剥いて入れるので、煮込んでる間に溶けて茄子の存在は気付きません^^*

 

ナイスなアイディアですね~(笑)

 

一日に食べる品目を増やしたくて、ご飯も十六穀米!!!

これまた、美味しいですよん。

健康的だしオススメしちゃうよ◎

 

料理すると女が磨けそうです(笑)

 

今日も食べるネタですね^^。

食べにゃ戦は出来ないって言うんだからっ!!

 

そゆことーーー。

 

では、また

 

mari